觀想自己的母親在前方，如實具足一切蘊處界。我們須憶念母親對己之生育、養
育、教育、歷苦等四恩。

     生育之恩：吾人非由天而降，亦非如花朵般自地冒出;中陰神識四處遊蕩，彷彿
羽飄風中;因依父精母血，於母腹中安住九或十月，在此期間，母親食對吾有益之食，
行對吾有益之行，凡有害者盡皆避除。母親賜吾諸根具足無缺之暇滿人身寶，故對吾恩
德至大。

養育之恩：吾初生時，非生非死：雖言如死，但氣未斷：雖言如生，但意不明；
不知昔從何來，亦不知將往何去;身不得自主、語不能表意、心不知取捨。母為護子不
使受害，以悲心照顧、以慈眼看視、以柔語勸慰、予甜美乳汁、抱於懷中，以身暖佑；
親與餵食、不使受穢;以身護衛，使其不往水火險處;剎那不離且珍愛護佑。

  教育之恩:母親教吾吃飯、穿衣、說話等舉止威儀，無微不至而難以思議。心期
吾子能較他人優秀，有過則予保密，有德則予廣傳;見子漸長則心生難思喜樂，故當思
母如是大恩。

  歷苦之恩：母親不顧己身安樂，時而掛心其子病痛、時而掛心將生意外、時而掛
心其子不如他人：求神問卦訪醫師，種種行事難以盡述。白日無暇、夜間無眠：手腳縱
酸痛磨裂，仍辛勤而行。不為已食：不為他施：不為現世，亦不思已來生而布施;一切
食財皆為其子而積;對子施予毫無吝惜：甚或偽裝所作一切均僅為已。其所思、所行、
所作均唯為子，故當思此大恩。

  彼等均屬世間恩德之憶念。就教法而言，具足暇滿之人身寶亦因母之大恩方生：
成就菩提之一切順緣，若無如母眾生亦不能成;初發菩提心時，若無如母眾生則無發心
所緣：於中學習菩薩行持時，若無如母眾生則無學習對境：若無前述初、中二階段，則
最終佛果無成。特別是於此世間縱是三寶名號亦是難聞，此世吾能得遇，則現世身安樂、
中有心安樂、來世道安樂;能成就此於一切時境皆能得樂之殊勝法門均因母之大恩。

  如此再三觀修，思惟母親具足喜悅且備受關愛之狀貌，生起珍愛慈心 不唯現世
生身之母如此，無始劫來之母眾亦同樣對吾具足大恩：依次將慈心擴至親友、復至傷害
吾者、最終則至一切眾生。眾生因累世生死之故，而互不認識，但其皆曾是對吾具大恩
之母，彼等皆同欲趨樂離苦，唯不知如何分辨利害。如今吾能值遇大乘教法，受上師攝
受，知曉利弊，應如母愛子般，使如母眾生獲究竟安樂，而非只顧一已解脫。《弟子書》
云：[親眷已入輪迴大海中，宛如墮入無邊滔天浪，棄彼生死流轉無知客，一已解脫羞
慚越此無。]

  當如是思：[如母眾生缺少有漏暨無漏安樂，若得究竟安樂，何其善哉:]如是願：
[願彼得安樂。]如是立誓:[吾當使其安樂。]如是祈請：[祈請上師三賀加持我能如
此而行。]應以此[四關聯]觀修慈心。

  觀修慈心之利益：(普曜經)云：[具有慈心刀劍毒不侵，無有起屍以及他佈畏，
具有慈心他者不行害，慈心大幢魔軍摧不動，攝持慈心力那不扎拉！]如能具慈心，天、
人自然調柔匯集，佛陀亦以慈心力降魔軍，故慈心為最勝護佑，具無量利益。於一切時
以身語意三門廣作慈行，力行慈無量。

貳、觀修悲心

        清晰觀想母親位己前方，觀想彼將遭火焚，或漂於水，或為他殺等，見此而希願
我能救度母親脫離痛苦，遂生悲心。母親雖欲離苦得樂，惟對苦因十惡不能斷除，身所
行為不善業，語所言為不善語，心所思為不善思，顛倒錯亂，其心續為行苦集諦所侵擾。

此世於苦中度過，來世所面臨亦為痛苦，中有時復由苦所逼，其苦之因果二者。不僅如
此，母親為子與人相爭，業報異熟不可思議：其所積善窮，而惡業成熟;遠離法眼;無
有正道;未為聖士攝受；不具慧眼，而墮惡報深淵。如是思惟而生悲心：[願彼得遠離
是等痛苦因果二者；若得離苦則何其善哉！我當使遠離;祈請上師三寶大悲力加持成就
使遠離。]如此依[四關聯]而思。止觀交替而修，並漸次對遍滿法界眾生生起無礙悲
心，如是精進而行。無時不思：[若如母眾生遠離痛苦，得究竟安樂佛果，何其善哉:]
  至尊密勒日巴云：[未修慈與悲，誤入劣乘因，勤勉於方便，得生菩提心。]吉祥
帕摩竹巴云：．[不具悲心澤，菩提花不生。]月官居士云：[無始以來之心樹，煩惱苦汁
為潤澤，不能使成味美物，滴水功德何能成?]苦味蒂丁，倒入數滴蔗汁亦不能使之轉
甜;同理，無始以來為煩惱苦所染心續，藉由短暫觀修慈悲，亦無法形成堅固慈心與悲
心，故需持續觀修。

如此觀修利益:比如對植物而言，最重要者，初是種子，其中是水，後是成熟結
果。佛果亦是如此:在初、中、後三階段中均至重要者乃悲心，如吉祥月稱所言。正
法集攝經》云：[何為唯一法?大悲即是。大悲乃諸佛一切教法，菩薩應置其於掌中。]
《小品般若經》云：[人世間邪祟疾病繁多，依於對他起慈愛真實加持，可予止息。]
吉天宋恭於愛瓊岩洞閉關時染患痲瘋，亦以悲力將其止息，語云：[夙昔具力驕矜 伽
士，險喪身命冷峻愛瓊洞，七年甚深意尊禪定中，不斷不失守護如河流，彼時難癒亥龍神
沉重疾，唯依緣觀悲心而降伏，慈心三昧諸魔皆攝受，自在能仁美名我今揚。]